Лечение симптомов грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами

Текст
Фото

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами является консервативным и помогает на ранних этапах заболевания, когда можно избежать операции.

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами помогает на ранних этапах заболевания

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника народными средствами помогает на ранних этапах заболевания.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика противопоказана при защемлении или ущемлении межпозвонковых грыж поясничного отдела.

Лечебной гимнастикой начинают заниматься после острого периода с целью укрепления ослабевших мышц спины в поясничной части, ягодиц и бедер.

Задачей ЛФК при грыже является улучшение кровообращения в месте поражения, расслабление напряженных мышц в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Запрещены на начальных этапах:

  • упражнения на скручивание туловища;
  • прыжки, резкие удары и толчки в поясничную область;
  • упражнения с большой нагрузкой и амплитудой.

Перед занятиями врач проверяет состояние позвоночника и мышц, а также выявляет, какие движения усиливают симптомы.

Виды физических упражнений:

  • динамические или статические упражнения для ног, туловища и рук, пассивные и активные, свободные или с силовым напряжением;
  • расслабляющие упражнения;
  • висы или полувисы, предназначенные для растяжения позвоночного столба.

Исходное положение не должно вызывать болезненные ощущения. Чаще всего начинают с положения лежа на спине.

Эффективны умеренная ходьба, плавание, упражнения в воде, пилатес, китайская гимнастика цигун, занятия йогой.

При грыже позвоночника эффективно помогает умеренная ходьба

При грыже позвоночника эффективно помогает умеренная ходьба.

Вытяжение позвоночника

При помощи вытяжения в межпозвонковом пространстве поясничной зоны образуется перепад давления, благодаря чему грыжа втягивается, что способствует быстрому ослаблению симптомов. Врач находит правильное направление воздействия и подбирает соответствующее усилие.

На поясничный отдел эффективно воздействует подводное вытяжение.

Полное расслабление мускулов и усиление кровообращения происходит в теплой воде под действием небольшой нагрузки на позвоночник. Ручной подводный душ-массаж с различными насадками оказывает дополнительное лечебное воздействие.

Околопозвоночные мышцы и связки растягиваются под воздействием теплой воды с наименьшим усилием. В результате создается отрицательное давление, которое приводит к декомпрессии диска. Зазор между позвонками может увеличиться до 4 мм. Поступающая в пространство жидкость, питающая диффузно диск, способствует восстановлению его объема. Создается вакуум-эффект, втягивающий грыжу внутрь диска, которая перестает давить на нервные окончания. Ослабляются корешковые боли.

В лечебной гимнастике вытяжение применяют до и во время процедур.

Массаж

Лечебный массаж позволяет снять избыточную нагрузку на диск и способствует восстановлению работы всего позвоночного столба.

Область массажа при пояснично-крестцовой локализации — паравертебральные зоны нижнегрудных, поясничных и крестцовых позвонков, ягодицы, ноги.

Лечебный массаж позволяет снять избыточную нагрузку на диск и способствует восстановлению работы всего позвоночного столба

Лечебный массаж позволяет снять избыточную нагрузку на диск и способствует восстановлению работы всего позвоночного столба.

Положение больного — лежа на животе.

Методика:

  • поглаживание, растирание и разминание околопозвоночной зоны снизу вверх;
  • область таза — поглаживание, растирание поясничной части и крестца, гребней подвздошных костей;
  • ягодичная зона — поглаживание, растирание, разминание, непрерывная вибрация, похлопывание, рубление;
  • массаж болевых точек в околопозвоночной зоне, в межостистых промежутках, в области таза по гребню остистых костей, по ходу седалищного нерва на бедре — поглаживание, глубокое растирание, вибрация и поколачивание.

Первые 1-2 сеанса длятся 8-15 минут. В дальнейшем увеличивают интенсивность воздействия и продолжительность до 30 минут.

Массаж с чистым маслом пихты дважды в год делают для профилактики.

Компрессы

Обезболивающее действие оказывает поясничный компресс, приготовленный из тертого сырого картофеля и меда в соотношении 1:1. Можно также добавить сырую тертую редьку, хрен или медицинскую желчь.

На поясничную область накладывают компрессы из корня окопника лекарственного: свежий корень пропускают через мясорубку, сухой толкут в ступке и смешивают с топленым жиром.

Заливают 1 л теплой воды измельченные головку чеснока и лимон и настаивают 2 дня. В настое смачивают полотенце и прикладывают к больному месту. Выдерживают, пока компресс не прогреется до температуры тела. Холодный и горячий компресс чередуют.

Сосновые опилки, слегка увлажненные, запаривают в эмалированной кастрюле в духовом шкафу 4-5 часов. На клеенку опилки рассыпают тонким слоем, накрывают хлопчатобумажной тканью, укладываются на них поясницей и укрываются одеялом.

Каменное масло или, как его еще называют, белое мумие растворяют в теплой воде — 3 г на 1 л. Нерастворимый осадок используют для компрессов поясничного отдела спины.

Готовят мягкое тесто из голубой глины и горячей воды, которое наносят на марлю и прикладывают к пояснице. Воду не нагревают выше +60ºC, иначе глина потеряет свои целебные свойства.

Конский жир, который начинает плавиться при комнатной температуре, быстро снимает боль в поясничной зоне.

Настойки и отвары

Народные методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника эффективны в начале заболевания. Настойки и отвары делают из целебных трав, которые помогают снять не только неприятные ощущения, а также стресс, вызванный болезнью, наладить сон и улучшить общее самочувствие.

Настойки и отвары из целебных трав не только лечат позвоночник, но и снимают побочные симптомы болезни

Настойки и отвары из целебных трав не только лечат позвоночник, но и снимают побочные симптомы болезни.

Народные рецепты

В домашних условиях используют припарки и ванны с лечебными травами, готовят растирания и целебные мази.

Для наружного применения

Рецепты растираний для поясничного отдела спины:

  1. Втирать 1 чайную ложку сосновой живицы, растворенной в масле или спирте, в больное место до покраснения кожи.
  2. Растереть 1 столовую ложку шишек хмеля со сливочным маслом или топленым салом и смазывать поясничную зону.

Помогают снять боль в поясничном отделе лечебные ванны.

В ванну добавляют:

  • отвар хвои;
  • 100 г хвойного экстракта;
  • клевер белый ползучий — отвар травы;
  • отвар из корней сабельника болотного.

Температура воды в ванне +37…+40ºC.

Из распаренной травы сабельника делают горячие примочки — 3 столовые ложки листьев заливают кипятком, настаивают 5 минут, помещают в марлевые мешочки. Припарки накладывают на поясничную зону как обезболивающее средство.

Как приготовить в домашних условиях мазь из корня окопника:

  • измельчить корень;
  • добавить серу, канифоль и топленый свиной жир;
  • поместить на водяную баню и хорошо прогреть;
  • в остывшую смесь добавить белок домашнего яйца и перемешать.
Мазь из корня окопника можно приготовить в домашних условиях

Мазь из корня окопника можно приготовить в домашних условиях.

Спиртовая настойка из листьев каланхоэ поможет снять боль в поясничном отделе. Измельченные листья укладывают в банку до половины и заливают спиртом или водкой. Настаивают в темном месте 10 дней. Втирают в поясницу на ночь.

Эфирные масла можно использовать при массаже или втирать в пояснично-крестцовую область спины:

  • Масло березы оказывает тонизирующее и обезболивающее действие. Оно стимулирует работу потовых желез и помогает организму избавляться от токсинов.
  • Из листьев и стеблей герани готовят масло, обладающее противовоспалительным и обезболивающим действием.
  • Пчелиный яд позволяет снять затяжной болевой синдром, расслабляет спазмированные скелетные мышцы. Наиболее эффективен метод естественного пчелоужаливания поясничной зоны.
  • Прополис на растительном масле оказывает местное анестезирующее действие и применяется наружно, как растирание.

Лечение солью:

  • лежащему на животе больному насыпать 2-4 кг соли на спину;
  • на соль наложить влажное льняное полотенце, сложенное вчетверо;
  • поверх салфетки установить горячий утюг;
  • процедура длится от 2 до 30 минут.
Соль используют для прогреваний

Соль используют для прогреваний.

Во время процедуры должно ощущаться приятное тепло и легкое покалывание в поясничном отделе.

Для внутреннего применения

Смесь, которую подходит для растирания поясничной зоны и приема внутрь:

  • водка — ¼ стакана;
  • мед — ½ стакана;
  • мелко натертая редька — 100 г;
  • соль — 40 г.

При обострении болей в поясничной зоне смесь принимают по 1 столовой ложке перед едой 2 раза в день.

Настой из листьев или плодов земляники пьют по 1 стакану трижды в день.

Настойку из корня сабельника готовят из 500 мл водки и 50 г корня. Выдерживают в темном месте 3 недели. Принимают по 1 столовой ложке перед едой.

Настой, в который входит клевер белый, помогает укрепить защитные силы организма.

Настой с белым клевером укрепляет иммунитет

Настой с белым клевером укрепляет иммунитет.

Заговор

В деревне или в частном секторе надо подойти к крайней избе и читать заговор от межпозвонковой грыжи в поясничной части спины:

Как ты, крайняя избушка стоишь,

Как ты, крайняя из крайних дымишь,

Так бы чтобы сгорела и истлела моя хворь,

Улетела с крайним дымом моя боль.

Дым дымком разлетайся,

Тело белое мое исцеляйся.

Ключ, замок, язык.

Аминь, аминь, аминь.

Для лечения грыжи можно попробовать применить древние заговоры

Для лечения грыжи можно попробовать применить древние заговоры.

Важно, чтобы во время чтения губы не шевелились.

Если больной отказывается от помощи заговоренного слова, читают тайный заговор над спящим:

Стану, благословясь, пойду, перекрестясь, из дверей дверью, из ворот воротами. Выйду на широку улицу, гляну под восточну стороночку. Летит из той стороночки черный ворон, несет в зубках мертвецку коску. Эта коска пристават на уроки, на щипоты, на ломоты, на сини опухоли. Чтобы не было у раба Божия (имя) ни щипот, ни ломот, ни переполохов. Из родимо исходимо, из родимо исходимо.

Перед чтением заговоров и после необходимо трижды перекрестить лоб больного и прочесть молитву «Отче наш».

Что способствует быстрому восстановлению поясницы

Условия для быстрого восстановления функции позвоночника в поясничном отделе — создание мягкого корсета из мышц на теле. Поясница начинает болеть в результате того, что нагрузки на позвоночный столб не соответствуют мышечной силе, способной их выдержать.

Длительные статические нагрузки (стояние, сидение, физический труд) вызывают перенапряжение мышц, которое переходит в патологический спазм и вызывает боли в поясничной зоне. На этом этапе помогают отдых, массаж, лечебная гимнастика, плавание, использование народных средств лечения.

Межпозвоночная грыжа. Лечение народным методом.
МЕЖПОЗВОНКОВАЯ ГРЫЖА ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
Народное лечение грыж! 😜

Отзывы

Антон, Можайск

Вытяжки — это эффективное лечение грыжи поясничного отдела позвоночника. После курса в санатории почувствовал себя здоровым. Такое лечение надо проводить 1-2 раза в году.

Виктория, Смоленск

Боль снимала при помощи компрессов и глиняных лепешек. Когда смогла ходить, начали делать массаж и оздоровительную йогу. Через 2 месяца мышцы спины, да и всего тела, окрепли. Теперь передвигаюсь свободно, только тяжестей не ношу — не более 1 кг в одной руке.

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Плюсануть
Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: